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Suivi grossesse, Prise de poids, Perte de poids

Suivi grossesse

La diététicienne-nutritionniste Sofia Arezki vous accompagne dans votre désir de grossesse, tout au long de celle-ci, et même durant la période d'allaitement. 

Prise de poids

Certaines situations de la vie peuvent nous conduire à une perte de poids non souhaitée à laquelle il faudra remédier. Mais cela ne dois pas se faire de n'importe quelle façon, un suivi minutieux des consommations est necessaire pour provoquer une reprise de poids garantissant le maintient d'un bon état de santé. 

Perte de poids

Vous souhaitez perdre du poids et vous ne savez pas comment vous y prendre ? La diététicienne-nutritionniste Sofia Arezki vous propose un suivi régulier avec des ajustements alimentaires, sans carences ni frustrations.

Allergies

La découverte d'une allergie alimentaire peut être difficile à gérer au quotidien. Quelques adaptations sont necessaires et pour cela un accompagnement spécifique vous aideras à réajuster vos habitudes en garantissant sécurité et confort.

Suivi sportif 

La diététicienne-nutritionniste Sofia Arezki accompagne les sportifs, qu’ils soient débutants ou de haut niveau, avec un programme nutritionnel régulier en vue d’améliorer leurs performances. Votre diététicienne intervient auprès de tout sportif à travers un régime alimentaire basé sur des apports en macro et micronutriments très précis permettant d'atteindre vos objectifs.  

Troubles du comportement alimentaire

Lorque l'on souffre d'un TCA, (boulimies, grignotages compulsifs, anorexie, orthorexie etc...)  le plaisir de manger et l'image de soit sont souvent altérés. Un suivi diététique (souvent associé à un suivi psychologique) est necessaire pour retrouver un équilibre au quotidien.  

Allergies, Suivi sportif : rééquilibrage alimentaire ou modification de l'alimentation, Troubles du comportement alimentaire

Diabète, Maladie cardio-vasculaire, Néophobie alimentaire chez l'enfant
, Problèmes digestif

Diabète

Diététicienne-nutritionniste confirmées le domaine de l'endocrinologie, Sofia Arezki intervient auprès des personnes diabétiques avec la mise en place d’un régime équilibré qui complète la prescription médical. Un diabète équilibré et stabilisé garantie un confort de vie au quotidien pour les patients. 

Maladie cardio-vasculaire

Une prise en charge diététique adaptée est primoridale lorsque nous souffrons d'une pathologie cardio-vasculaire (Hyper tension arteriel, troubles cardiaques, hyper cholestérolémie etc...). En séance individuelles ou en atelier de groupe vous réussirez à protéger votre coeur. 

Néophobie alimentaire chez l'enfant


Votre enfant rejette les aliments qu’il ne connaît pas ? Pas de panique, votre diététicienne-nutritionniste saura intervenir  à travers des jeux ludiques et des outils pédagogiques efficaces pour modifier le comportement de votre petite tête blonde et vous accompagnez le mieux possible.  

Problèmes digestifs

Quoi de plus désagréable qu'un inconfort digestif ? Plus de panique ! Grace à quelques conseils et un réajustement de vos prises alimentaires vous retrouverez une serenité au quotidien.  

 

Il ne s'agit ici que de quelques problématiques fréquentes, mais n'hésitez pas à me contacter pour tout autre motif. 

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Horaires d'ouverture : Consultation uniquement sur RDV

Pont-Évêque : Du mardi au vendredi -> de 9h à 20h30 Un samedi sur deux -> de 8h à 18h00

Saint-Fons : Lundi -> de 8h30 à 20h30 Un samedi sur deux -> de 8h30 à 19h00

Adresse 1: Cabinet diététique 125 Montée Lucien Magnat

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Adresse 2: Espace médical 61 rue Mathieu Dussurgey

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Tél : 07.69.86.67.04

Mail : arezkisofia.diet@gmail.com

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